El organismo es un sistema interconectado en el que todas las estructuras guardan relación, así que cuidarnos a todos los niveles es primordial si queremos disfrutar de un bienestar generalizado. Por ejemplo, si no llevamos una alimentación saludable, notaremos efectos adversos en la...
¿Te vas a teñir el cabello, pero tienes miedo de maltratarlo? La clave está en saber cada cuánto tiempo puedes hacerlo (y qué tipo de coloración realizar), para que no pongas tu melena en riesgo.
Porque es un hecho,...
Casi el 7% de la población española está diagnosticada de ansiedad, según datos del Ministerio de Sanidad. A día de hoy, España es el país del mundo donde más ansiolíticos se consumen.
Eso sí, no hay que olvidar...
Match Group, la empresa matriz de las aplicaciones de citas Tinder, Hinge, Match, Plenty of Fish, Meetic y OurTime, entre otras, anunció que impulsa una nueva campaña para dar a los usuarios consejos sobre cómo evitar ser estafados en...
Hay algunos hábitos saludables que pueden ayudar a cuidar la piel en la menopausia para contrarrestar los efectos que sufre debido a los cambios hormonales. Aunque en esta etapa son inevitables los signos del envejecimiento, algunos cuidados ralentizan el proceso.
El rostro cansado puede ser el resultado de muchos factores, no obstante, la causa más común es la falta de sueño.
Pensando en todas las fiestas que se avecinan estos días, te damos algunas recomendaciones para que le des un cariñito a tu...
Durante las fiestas de Navidad es normal querer lucir las mejores galas acompañadas de un buen maquillaje; sin embargo, respecto a este último conviene evitar algunos errores que opacan los atuendos. Desde la preparación de la piel hasta la...
Para todas es fundamental tener un cabello sano y lindo, por eso de nosotras mismas depende que así sea. Muchas veces creemos que se requiere de grandes esfuerzos, lo cual es una gran equivocación ya que con sencillos cuidados y teniendo...
La piel es el órgano que se encarga de mantener el medioambiente interno, actúa como una barrera para evitar la pérdida de agua y la invasión de gérmenes, y protege contra los cambios de temperatura, bloqueando además los rayos ultravioleta que puedan...
Las axilas pueden oscurecerse por muchos factores desde la depilación continua con afeitadora, por genética, uso excesivo de productos como desodorantes, desajuste hormonal y hasta por acantosis nigricans que es una condición dermatológica.
Si alguna vez te has sentido incómoda con tus axilas, ya sea porque tienen alguna mancha y...
Se requieren algunos cuidados de la piel en la diabetes, ya que con esta enfermedad pueden presentarse ciertas afecciones cutáneas. Las más comunes son la resequedad, los cambios en la coloración e incluso la aparición de llagas y úlceras.
Una alimentación sana, significa comer bien en las proporciones adecuadas según el sexo, peso y condición física.
El cuerpo necesita diariamente de ingredientes y productos que aporten nutrientes. Eso incluye tener una dieta de alimentos de origen vegetal, como verduras, frutas, granos enteros...
No todas las personas tienen el mismo tipo de piel, hay algunas que son con tendencia a grasoso, seco, mixto o normal. Pero, no es lo único en que se pueden diferencias, también están la que tienen piel sensible.
Recordamos...
El rostro es uno de los lugares del cuerpo más difíciles de definir. Para lograr perder grasa fuera del quirófano, se deberá apostar por un estilo de vida, más que una dieta. Se trata de tener un compromiso riguroso...
Ant