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coliflor

Para los amantes de puré esta es una alternativa mucho más saludable! INGREDIENTES: 1 cabeza de coliflor, cocido previamente 1/2 taza de leche almendras Sal al gusto Cebollino PREPARACIÓN: Licuar todo hasta que esté cremoso. Hornear por 20 min Esta receta es una opción perfecta para acompañar tu cena baja...

Ingredientes: 1 cabeza de coliflor 2 cucharadas de curry en polvo 1 cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita de pimienta 1 cucharadita sal 3 cucharadas de aceite de oliva Preparación: 1. Precalentar el horno a 350 grados 2. Mezclar todos los condimentos con el aceite en un bol pequeño y combinar ...

Esta salsa es super cremosa, super fácil de hacer y saludable!! Puedes servirla con tu pasta favorita o incluso más saludable... con pasta de calabacín o de tu vegetal favorito: -Saltear: -2 dientes de ajo -1/2 cucharada de aceite de oliva -Hervir: - 2 tazas de...

Todo es cuestión de ser creativo y buscar la versión saludable de ese plato tradicional que tanto te gusta!! Éste es un ejemplo de como hacer un "ARROZ " CHINO muchísimo mas saludable y sin sacrificar su delicioso sabor!...
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