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Un estudio del español Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), en colaboración con centros franceses, apunta que desayunar y cenar temprano está asociado a un menor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. La investigación está basada en una muestra de...

Junto con el bacalao, el rodaballo se considera uno de los reyes de la Cuaresma. Este plato, sencillo, sabroso y muy saludable, es ideal para disfrutarlo en primavera. Para 4 personas, lo tendrás listo en 40 minutos. Ingredientes:

Cuando te hablan de cuidarte, el pollo suele ser un alimento que te recomienden. Hacerlo a la plancha sin más puede ser un poco soso, así que te proponemos una receta de pollo a la plancha con...

Le presentamos esta maravillosa opción para la cena, o tal vez el desayuno. Lo cierto es que puede preparar este plato muy fácil. Ingredientes 1 pan rústico italiano, estilo campesino, o un pan ciabata...

Si estabas buscando un plato ligero para completar un menú de Navidad con un segundo plato contundente, te proponemos una ensalada. Pero una ensalada con un toque que seguro gustará, el...

Lo que parecía una cena tranquila en un popular restaurante del centro de Edimburgo acabó costándole a una pareja escocesa más de lo que jamás podrían haber imaginado. Johnny Bacigalupo y Rob Hussey salieron de casa, condujeron su Tesla, valorado...

Las familias de los rehenes en Gaza han instalado este viernes en Tel Aviv una enorme mesa para celebrar la cena ritual del Shabat judío en la que, además de los alimentos y el vino para honrar la fiesta,...

Las recetas con aguacate son refrescantes, originales y, por lo general, muy fáciles de hacer. Esta deliciosa ensalada de aguacate y tataki de salmón es una buenísima...

Si además de preparar una cena saludable, ligera y riquísima, quieres que sea original, aprovechar la piel del aguacate a modo de plato seguro que llama la atención. Es muy muy...

¿Qué mejor entrante que unas croquetas? Sí, también se pueden hacer en freidora de aire, tanto si están congeladas como si no. No quedarán tan doraditas, eso sí, pero están igual de deliciosas. Tiempo: 90 minutos Ingredientes...

Una de las comidas saludables que puedes hacer durante el mes de mayo es preparar unos espárragos blancos con salsa de salmón. Los espárragos blancos comienzan a dar sus frutos en mayo. Es la...

Además del mojito, Cuba tiene otro plato icónico: el sándwich cubano. En el año 1900 los trabajadores de las fábricas de tabaco y de los molinos lo comían durante el almuerzo. A medida que comenzaron a emigrar en la...

Una deliciosa ensalada de garbanzos y verduras llena de sabor. Toma nota de esta receta súper completa para 4 personas.  Tiempo: 40 minutos.

La patata es el ingrediente perfecto para los platos de cuchara. Con pescado, con carne o con chorizo como en esta receta tradicional tan fácil y sabrosa de patatas a la riojana a...
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