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Aguacate

Para combatir el estreñimiento sin laxantes es fundamental incluir en nuestra dieta frutas y verduras ricas en fibra y abundante agua para favorecer el movimiento intestinal. El estreñimiento puede ser producido por la ingesta de medicamentos o suplementos...

La falta de tiempo es un problema común para la mayoría de las familias, y pensar qué preparar para cenar un auténtico quebradero de cabeza para padres y madres. Para hacerte un poco más sencillo el día a...

Es uno de los "superalimentos" del momento, tanto por su sabor, como por sus propiedades, aunque sobre todo lo es por la cantidad de platos apetecibles que se pueden elaborar con él. Hablamos del aguacate. Sin embargo, su conservación no...

Si se quiere un plato con la misma presentación que los rolls del sushi, pero sin complicarse la vida y con un sabor diferente, esta es la receta indicada. Apenas con unas rebanadas de pan de sándwich se puede preparar un...

El estrés crónico y cuando alcanza niveles significativos, puede conllevar diferentes consecuencias negativas sobre el organismo humano afectando sobre todo, nuestra salud y calidad de vida. Por ello, la clave está en aplicar estrategias para moderar o evitar el...

Una de los alimentos más consumidos en el mundo es la pasta, por diferentes motivos, facilidad de preparación, rapidez de cocción, entre otros. Pero puede pasar que se canse de comerla acompañada de lo mismo, por eso le mostramos...

Hacerte una cura beauty intensiva una vez a la semana es necesario no solo para tu piel, también para tu mente. Echarte en el sofá con tu mascarilla puesta, escuchando tu música favorita y a ser posible con el móvil apagado,...

Ingredientes: 1 huevo poche Pan integral o tortica de maíz ½  aguacate Sal de trufa Pimienta negra Aceite de oliva o trufado  

Ingredientes(4 personas) 3 tazas de arroz cocido del día anterior 2 pechugas de pollo cocidas 1 cebolla grande 1 pimentón 4 ajíes dulces 4 dientes de ajo 1 taza de perejil picado 1/2...

Este DIP DE AGUACATE Y YOGURT es perfecto para comer con palitos de vegetales, usar como aderezo de tus ensaladas o encima de tus tostadas mañaneras!! Súper fácil de preparar y divino! 1/2 aguacate 1/2 taza de yogurt griego 1/3 taza de...

El desayuno saludable de hoy: - Salsa de aguacate con albahaca - Queso feta - Tomate - Rúgula - Aceite de oliva - Pan integral

Esta es una receta sencilla pero divina: INGREDIENTES: Atún enlatado Aguacate 🥑 Berros o canónigos 🍋 Aderezo: aceite de oliva, balsámico, limón y sal de trufa Mezcla todos los ingredientes del aderezo y agrégalo al atún. Coloca tu ensalada en forma de tartar con un molde redondo...

Estados Unidos rechazó de último minuto el primer cargamento de aguacates de México por lo que las más de cien toneladas que fueron enviadas desde el pasado lunes tuvieron que desviarse hacía Canadá y otras ciudades del país azteca,...

Ingredientes 2 Aguacates maduros pero duritos 2 Mangos pintones 8 Ajíes dulces picaditos (de todos los colores) Vinagreta 1 Taza de aceite de oliva El jugo de tres limones 1/2 Taza de cilantro picadito Unas gotas de picante o...
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